Combo Nghệ Thuật Sống Một Thời Thanh Xuân Rực Rỡ: Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ + Tâm Tĩnh Lặng, Miệng Mỉm Cười - Giải Phóng Chính Mình Khỏi Những Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Tiêu Cực ( Top Sách Được Bạn Trẻ Yêu Thích Nhất Hiện Nay)

Giới thiệu Combo Nghệ Thuật Sống Một Thời Thanh Xuân Rực Rỡ: Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ + Tâm Tĩnh Lặng, Miệng Mỉm Cười - Giải Phóng Chính Mình Khỏi Những Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Tiêu Cực ( Top Sách Được Bạn Trẻ Yêu Thích Nhất Hiện Nay)

Combo Nghệ Thuật Sống Một Thời Thanh Xuân Rực Rỡ: Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ + Tâm Tĩnh Lặng, Miệng Mỉm Cười - Giải Phóng Chính Mình Khỏi Những Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Tiêu Cực ( Top Sách Được Bạn Trẻ Yêu Thích Nhất Hiện Nay)

1.Dám Mơ Lớn, Đừng Hoài Phí Tuổi Trẻ

Những ngày mười tám đôi mươi ta đều mơ những giấc mơ lớn, đều khao khát đạp tung tất cả để bay ra khỏi vòng tay của gia đình, mẹ cha.

Những ngày hăm lăm nhìn lại hình như giấc mơ đã tiêu hao đi ít nhiều… Ta chậm lại, bớt kì vọng hơn, cũng bớt nỗ lực hơn.

Hình như ta không còn trẻ nữa.

Để rồi những bộn bề của cuộc sống cuốn giấc mơ của bạn đi như dòng nước hững hờ cuốn trôi chiếc lá. Cứ thế, bạn vội vã trưởng thành, vội vã yêu, vội vã sống, vội vã quên đi khát khao mình từng có. Ừ thì ta lớn rồi phải không?

Nhưng bạn biết không: Bung mình ra sống một đời nhiệt huyết rực rỡ hay thu mình lại bình bình yên yên nơi góc nhà…lựa chọn là ở bạn?

Tuổi trẻ của bạn chẳng phải tuổi tác hay số đếm, tuổi trẻ được định nghĩa bằng đam mê, bằng ngọn lửa bằng khao khát trong bạn.

Một ngày bạn còn sống với những khát vọng, còn bản lĩnh dám chọn những thách thức chính là tuổi trẻ của bạn.

Trẻ mà ngu ngốc cũng được nhưng đừng bỏ cuộc.

Trẻ mà sai cũng được nhưng đừng gục ngã.

Trẻ mà đi chậm cũng được đi nhanh cũng được nhưng đừng quên ước mơ đời mình.

Nếu tuổi trẻ chẳng có gian truân, chỉ đơn giản là ngày dài tháng rộng lẳng lặng trôi qua, là sắp đặt của mẹ cha, là an ổn sống một đời tẻ nhạt… Vậy chẳng phải hoài phí lắm hay sao?

Được chắp bút bởi một trong những tác giả trẻ tài năng nhất Trung Quốc – Lư Tư Hạo, “Dám mơ lớn, đừng hoài phí tuổi trẻ”  gieo vào lòng bạn một ngọn lửa nhỏ âm ỉ mà sáng trong để nhen nhóm lại những giấc mơ mãnh liệt trong bạn.

2. Tâm Tĩnh Lặng, Miệng Mỉm Cười - Giải Phóng Chính Mình Khỏi Những Suy Nghĩ Và Cảm Xúc Tiêu Cực

Cuốn bí kíp giúp bạn giải phóng chính mình khỏi những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực!

"Mau lên!" "Đừng thương hại chính mình nữa." "Đừng phá hủy mọi thứ." Khi cảm thấy lo âu, buồn bã, tức giận hoặc cô đơn, bạn có nghe thấy tiếng nói đấu tranh nội tâm của chính mình không? Sẽ ra sao nếu chúng ta chấp nhận thay vì kháng cự những cảm xúc khó chịu đó?

Sau nhiều năm trải nghiệm, TS. Christopher Germer đã rút ra một nghịch lý: Tất cả chúng ta đều muốn né tránh đau khổ, nhưng việc đối mặt và phản ứng một cách từ bi với những khiếm khuyết của bản thân là những bước cần thiết trên con đường chữa lành. Cuốn sách thông thái và thuyết phục này sẽ làm sáng tỏ sức mạnh của lòng tự trắc ẩn và đưa ra các chiến lược sáng tạo, có căn cứ khoa học để bạn vận dụng thực hành một cách dễ dàng. Bạn sẽ nắm vững các kỹ thuật thực tế để sống trọn vẹn hơn trong thời điểm hiện tại - đặc biệt là khi những cảm xúc khó chịu nảy sinh - và đối xử tử tế với chính mình khi bạn cần đến nó nhất.

“Trong cuốn sách quan trọng này, Christopher K. Germer đã làm sáng tỏ hàng vạn lần mối tương quan giữa chánh niệm và lòng trắc ẩn. Ông đã đưa ra những cách thức vô cùng khéo léo và hiệu quả nhằm đảm bảo rằng chúng ta sẽ được tắm táp, vẫy vùng và hưởng hoa thơm trái ngọt từ tận cùng trái tim của sự giác ngộ cũng như những hành động nảy sinh do chính sự tiếp nhận triệt để và đúng mực này.”
- TS. Jon Kabat-Zinn, tác giả của Arriving at Your Own Door and Letting Everything Become Your Teacher

“Lòng tự trắc ẩn là nền tảng của mọi phương pháp chữa lành cảm xúc. TS. Germer đã tạo ra một cẩm nang hướng dẫn vô giá. Với lời lẽ rõ ràng, tràn ngập sự thông thái về tâm lý học và lòng nhân ái, cuốn sách này sẽ hữu ích với những người muốn tìm kiếm giải pháp thực tế và mạnh mẽ nhằm giải phóng trái tim của họ.”
- TS. Tara Brach, tác giả của Radical Acceptance

“Cuốn sách giải thích được trên cả hai khía cạnh khoa học và thực tế trong việc phát triển lòng nhân ái với bản thân và những người xung quanh. TS. Germer đã hướng dẫn cho chúng ta những bước đi mạnh mẽ và dễ tiếp cận để thay đổi cuộc sống của chúng ta từ trong ra ngoài. Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.”
- TS. Daniel J. Siegel, tác giả của The Mindful Brain

“Một cuốn cẩm nang đầy tính thực tế và khéo léo để nuôi dưỡng lòng tự trắc ẩn, kết hợp sự thông thái của một bác sĩ chẩn đoán lâm sàng và một thiền sư. Tác giả đã cung cấp những bài thực hành cần nhiều thời gian và kiên nhẫn nhằm làm sáng tỏ và chuyển hóa những câu chuyện có vẻ tầm thường trong tâm trí ta nhưng lại quyết định cuộc đời ta.”
- TS. Samuel Shem, tác giả của The House of God

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thông tin chi tiết

Từ khóa

fahasa nhà sách người bà tài giỏi vùng saga 7 thói quen hiệu quả sách nhà sách tiki osho luật tâm thức yêu osho thích nhất hạnh những tù nhân của địa lý 999 bức thư gửi chính mình 999 bức thư gửi chính mình song ngữ trung việt sách kỹ năng sống vãn tình sách hay bí mật của nước hạnh phúc không khó định danh khi mọi điểm tựa đều mất ngọc sáng trong hoa sen không sợ chậm chỉ sợ dừng làm một người tài hoa sách 999 lá thư gửi cho chính mình cà phê cùng tony 999 lá thư gửi cho chính mình chữa lành đứa trẻ bên trong bạn giá trị của sự tử tế thức tỉnh mục đích sống hoa sen trên tuyết thả trôi phiền muộn bài học diệu kỳ từ chiếc xe rác