Sách - Ngưng Sống Như Thể Mộng Du [AZVietNam]

Giới thiệu Sách - Ngưng Sống Như Thể Mộng Du [AZVietNam]

Tác phẩm:Ngưng Sống Như Thể Mộng Du
Bí Kíp Của Người Chú Tâm Hạng Nhất
Tác giả: Rob Walker
Dịch giả: AnnJing
Số trang: 240
Kích thước: 14.5 x 20 (cm)
Đơn vị phát hành: Bloom Books
Nhà xuất bản: Thế Giới
Số ISBN: 9786047778881
Mã AZ Việt Nam: 8936186545054
Giá bìa: 119.000 VNĐ
Ngày phát hành: 06/07/2020

Đuổi theo cảm giác bận rộn. Nhúng tay vào tỉ việc cùng một lúc với mong muốn trở thành người toàn năng. Sao nhãng bởi lượng thông tin khổng lồ được cập nhật mỗi ngày từ thế giới ảo. Tất cả điều đó làm bạn bỏ lỡ vô vàn khoảnh khắc quan trọng của cuộc sống, hay nói cách khác, quên mất cách sống sao cho đúng nghĩa.
Vậy làm thế nào để đối mặt với vấn đề tồn tại này? Ngưng sống như thể mộng du là cuốn sách đưa bạn thoát khỏi những mối bận tâm không-cần-thiết đó. Bằng phương pháp “thực hành chú tâm”, Rob Walker dẫn lối người trẻ nhận ra sự khác biệt giữa nhìn và thấy, giữa nghe và lắng nghe, giữa việc chấp nhận thế giới như nó vốn có và khám phá điều thực sự ý nghĩa với bản thân.

Cuốn sách là những bài tập về quan sát, cảm nhận, thăm thú, kết nối hoặc ngắt kết nối – được chia thành các cấp độ khó dễ khác nhau, hỗ trợ mỗi người trở thành một nhà quan sát đại tài có góc nhìn sâu sắc, độc đáo và tinh nhạy.
Kể từ giây phút mà bạn chú tâm, một “thực tại say đắm lòng người” sẽ mở ra trước mắt.
Giá AAST