Sách & Tạp Chí > Sách > Sách Y Học || Sách Dưỡng Sinh (2020)
    • Giao hàng toàn quốc
    • Được kiểm tra hàng
    • Thanh toán khi nhận hàng
    • Chất lượng, Uy tín
    • 7 ngày đổi trả dễ dàng
    • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ

    Giới thiệu Sách Dưỡng Sinh (2020)

    Công ty phát hành: NXB Tổng Hợp TPHCM
    Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TP.HCM
    Tác giả: Nguyễn Mạnh Trí
    Loại bìa: Bìa Mềm
    Số trang: 103
    Năm xuất bản: 2020


    Tập dưỡng sinh rất có lợi cho hệ hô hấp của người cao tuổi. Khi tập luyện, người cao tuổi sẽ giữ được khả năng thở sâu và đều, tránh tình trạng hụt hơi khó thở khi về già. Theo các nghiên cứu, việc hít thở sâu và đều sẽ giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông ổn định giúp ích rất nhiều cho quá trình tuần hoàn trao đổi Khí – Máu. Ngoài ra, việc điều hòa hơi thở còn giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt hơn làm giảm những triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng và đặc biệt là chứng hay quên ở người già.
    Giá NIM
    Liên kết: Dầu tẩy trang hoa Cúc làm sạch sâu Real Blend Deep Cleansing Oil The Face Shop (225ml)