Sách - Một ngày của tôi có 48 giờ - 12 thói quen “healthy & balanced”

Tác giả: 21st Century | Xem thêm các tác phẩm Chăm sóc sức khỏe của 21st Century
MỘT NGÀY CỦA TÔI CÓ 48 GIỜ Thông tin sách: Tên sách: Một ngày của tôi có 48 giờ - 12 thói quen “healthy & balanced” ISBN: 978-604-55-6723-4 Tác giả: Anh Tuan Le Khổ sách:...
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ

Giới thiệu Sách - Một ngày của tôi có 48 giờ - 12 thói quen “healthy & balanced”

    MỘT NGÀY CỦA TÔI CÓ 48 GIỜ

    Thông tin sách:

    Tên sách: Một ngày của tôi có 48 giờ - 12 thói quen “healthy & balanced”

    ISBN: 978-604-55-6723-4

    Tác giả: Anh Tuan Le

    Khổ sách: 13x20cm

    Số trang: 224 trang

    Giá bìa: 89.000 VNĐ

    Phát hành: Skybooks – Tủ sách Sống khác

    Ngày phát hành: 31/7/2020

    Ai cũng biết một cuộc sống có ý nghĩa bắt đầu từ những thói quen lành mạnh. Vậy tại sao vẫn có nhiều người “sống mòn”, thức khuya dậy trễ, ăn uống không kiểm soát, không có kế hoạch làm việc hiệu quả?

    Trong cuốn sách “Một ngày của tôi có 48 giờ”, tác giả trẻ Anh Tuan Le sẽ chia sẻ tất cả về cách tạo dựng 12 thói quen “healthy & balanced”, giúp bạn từng bước thay đổi giao diện bản thân và nâng cấp chất lượng cuộc sống. Mỗi thói quen đều được tiến hành bằng 3 câu hỏi:

    Mục đích của tất cả những thói quen này là hướng đến một cuộc sống với 3 tiêu chí: sự tối giản (minimalist), sự hiệu quả (productivity) và chánh niệm (mindfulness - một lối sống thiền, tập trung vào hiện tại).

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....


Giá LAPUPU

Thông tin chi tiết

Công ty phát hànhSkybooks
Số trang224
Nhà xuất bảnNhà Xuất Bản Hà Nội
SKU9776464948657
Liên kết: Sữa rửa mặt Dưỡng ẩm Chống lão hóa Yehwadam Deep Moisturizing Foaming Cleanser (150ml)