Sách Thái Hà - Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn

Tác giả: Andy Anderson | Xem thêm các tác phẩm Sách tư duy - Kỹ năng sống của Andy Anderson
Sách & Tạp Chí > Sách > Sách Hướng Nghiệp & Phát Triển Bản Thân || Sách Thái Hà - Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn
  • Giao hàng toàn quốc
  • Được kiểm tra hàng
  • Thanh toán khi nhận hàng
  • Chất lượng, Uy tín
  • 7 ngày đổi trả dễ dàng
  • Hỗ trợ xuất hóa đơn đỏ

Giới thiệu Sách Thái Hà - Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn

GIỚI THIỆU SÁCH

Trở Thành Phiên Bản Đỉnh Cao Của Bạn

Andy Anderson là một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Vì phải trải qua một tuổi thơ đầy bất hạnh, anh từng rơi vào tình trạng nghi ngờ bản thân và nghiện rượu. Đến năm 18 tuổi, anh quyết tâm thay đổi, bắt đầu tập thể hình, rồi trở thành huấn luyện viên. Song anh nhận ra rằng hơn cả việc rèn luyện thể chất, thay đổi tư duy mới giúp chúng ta đạt tới đỉnh cao. Vì vậy, anh thành lập trung tâm Ultimate You chuyên tư vấn cho khách hàng về thể hình, dinh dưỡng và nghệ thuật huấn luyện. Trung tâm đã phát triển lớn mạnh và đạt giá trị hơn 1 triệu đô-la. Trong cuốn sách này, Andy Anderson sẽ hướng dẫn độc giả cách thay đổi tư duy để biến đổi cuộc đời và đạt được mục tiêu của bản thân.

Andy Anderson sáng lập ra những yếu tố “thay đổi” CHANGE, và Ma trận động lực để thiết lập mục tiêu và quy trình tư duy ba giai đoạn, độc giả sẽ được trang bị để thực hiện những thay đổi tức thì và lâu dài trong cuộc sống của họ.
(C)HALLENGING: Thử thách, nhưng khả thi
(H)EARTFELT: Chân thành
(A)CTIONABLE WITH A DEADLINE: Hành động được ngay, kèm thời hạn
(N)ONNEGOTIABLE: Bất khả nhân nhượng
(G)REATER GOOD: Hướng đến lợi ích chung
(E)XACT: Chính xác

Theo Andy, đây là những phẩm chất thiết yếu của bất kỳ mục tiêu nào chúng ta đặt ra cho mình và ma trận tạo động lực đột phá nắm giữ chìa khóa để kích hoạt chúng. Cho dù bạn đang mắc kẹt trong một sự nghiệp không như ý, tuyệt vọng thoát khỏi một mối quan hệ không lành mạnh, quyết tâm phá vỡ chu kỳ bất hạnh của mình hay mong muốn thực hiện các bước cần thiết để lấy lại sức khỏe, thì mô hình thay đổi ba bước đơn giản của Andy bạn là một ngọn lửa đưa bạn về phía trước.

----------------------------------
Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà
Tác giả Andy Anderson
NXB NXB Công Thương
Năm XB 2021
Số trang 212
Hình thức Bìa Mềm
Giá STAR
Liên kết: Son đa năng Flat Glossy Lipstick RD01 New York Red The Face Shop