Cuộc sống vội vã khiến con người luôn nhìn về phía trước, chỉ khi quay đầu nhìn lại, ta mới chợt nhận ra thời gian đã trôi đi quá nhanh. Bấy giờ, ta thấy trân quý biết bao những quãng đời mình đã sống, và những khoảnh khắc đang sống, đang hiện hữu. Chắc hẳn sẽ có nhiều người đặt câu hỏi rằng làm thế nào để có thể nhận ra ta đang được tận hưởng những khoảnh khắc này? 
Các bạn sẽ tìm thấy trong bộ sách này cách thức để tìm ra hạnh phúc đích thực cho bản thân; học cách hóa giải những nỗi đau trong quá khứ, không để những nỗi đau đó ảnh hưởng đến cuộc sống hiện tại; biết cách thương yêu bản thân mình, hay không làm tổn hại đến tâm tư của mình bằng việc đi so sánh với người khác, sống cuộc sống của người khác… 
Tất cả những lời chia sẻ nhẹ nhàng của Gyatso Rinpoche đều rất có ích cho các bạn trẻ khi bắt đầu bước ra đời, khi lần đầu vướng vào những va chạm với xã hội. Đối với những lứa tuổi khác, chúng tôi tin rằng người đọc cũng sẽ tìm được cho mình sự an vui trong sâu thẳm tâm hồn, để quay trở lại với nội tâm chính mình, gìn giữ và thực sự trân trọng hạnh phúc nội tại như báu vật của cuộc đời. 
 
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế VAT. Tuy nhiên tuỳ vào từng loại sản phẩm hoặc phương thức, địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh.